Pääsy kaikkiin sisältöihin netissä ja sovelluksella: yli 100 treenivideota + ruokalistaehdotus joka viikko + saat käyttöösi kaikki KUNTO PLUSsan ruokalistat ja reseptit joiden kalorit ja ravintoarvot on laskettu valmiiksi
Nyt on helppo keksiä, mitä laittaisi ruuaksi: saat ruokalistaehdotuksen sähköpostissa joka viikko
10 min treenit: Sopivat treenivideot oman kunnon, ajan ja tarpeen mukaan
Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,95 € eur/ numero sis. toimituskulut
KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 14 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin neljän viikon välein.
Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin
Arvo: 60,00
Treenaa tehokkaasti – missä vain
Kätevillä treeninauhoilla ja treenisäkillä voi tehdä tehokkaan koko kehon treenin silloin, kun itse haluaa.
Haluatko treenata tehokkaasti ilman kuntosalia? Tämä setti on juuri sinulle! Treeninauhoilla ja treenisäkillä funktionaalinen lihastreeni käy helposti kotona, ulkona ja lomareissulla.
Treeninauhat on helppo kiinnittää esim. oven päälle ja treenata corea, jalkoja, käsivarsia, vatsaa ja selkää. Treeninauhoja on helppo käyttää, ja niillä voivat treenata kaikki – treenitaustasta riippumatta. Treeninauhojen vastusta säädetään yksinkertaisesti vain oman kehon etäisyyttä tai nauhojen pituutta muuttamalla, eli tehon saa määrätä itse. Treenissä oman kehon paino toimii vastuksena, minkä ansiosta harjoitteet ovat sekä tehokkaita että helposti säädettävissä. Treeninauhat ovat tyylikkään beige-mustat, nauhat ovat säädettävissä ja kädensijat pehmustettu, joten treeni on turvallista ja mukavaa.
Treenisäkki (7 kg) toimii lisäpainona ja ihanteellisena apuvälineenä kyykyissä, askelkyykyissä ja nostoissa. Säkin täytteeksi laitetaan painavaa ainesta, kuten hiekkaa, ja se sopii jokaiselle lihaskunnon kohentamiseen ja kalorien kuluttamiseen hauskalla ja erilaisella tavalla. Säkkiä voi käyttää myös vesitiiviinä säilytyspussina.
Lue lisää
Näistä syistä ihastut treenisettiin
• Treenaa koko kehoa kehonpainolla
• Käytettävissä kotona, ulkona tai matkoilla
• Vie vain vähän tilaa, ja säilytys on helppoa
• Kahvallinen säkki on tiivis ja kestävä.
• Treeninauhat tulevat käytännöllisessä verkkopussissa.
Saat LISÄKSI räätälöidyn treeniohjelman ja tavoitteelliset harjoitteet vasta-alkajille ja harjaantuneille kätevästi sähköpostissa.
Tilaajalahja lähetetään noin 2 viikon kuluttua siitä, kun tilausmaksusi on kirjautunut meille.
Jos haluat saada tilaajalahjan nopeasti, maksa kortilla – tilisiirron kirjautuminen kestää kauemmin.
KUNTO PLUS ilmestyy 14 gånger om året.
Sat uuden numeron kotiin kannettuna noin joka noin neljän viikon välein.
KUNTO PLUS -lehden irtonumero maksaa 11,95 €
Mitä useamman numeron tilaat, sitä edullisemmalla hinnalla saat tarjouskauden lehdet.
Useimpiin kysymyksiin löytyy vastaus osoitteesta bonnierjulkaisut.fi
Sivustossa on myös asiakaspalvelun yhteystiedot.
Tilauksen voi päättää bonnierjulkaisut.fi-sivustossa OMAT TILAUKSET -kohdasta.
Tilauksen päättäminen vie vain hetken.
Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus tilauksen ensimmäisen lehden saapumisesta laskettuna.
Osoitteesta bonnierjulkaisut.fi löydät puhelinnumeron ja yhteydenottolomakkeen, joilla voit perua tilauksen.
Tuntuuko terveellisesti eläminen ikävältä velvollisuudelta? Se on meillekin tuttu tunne, jonka kanssa autamme sinua mielellämme!
Jokainen KUNTO PLUS -lehden numero tarjoaa:
KUNTO PLUS toivottaa hyviä hetkiä lehden parissa!.
Ystävällisin terveisin
Päätoimittaja
Cecilie Gormsen