3 ensimmäistä nroa + lahja: Pallojumppasetti
3 ensimmäistä nroa + lahja: Pallojumppasetti
Etusi 84 €
Piilota

3 ensimmäistä nroa + lahja: Pallojumppasetti Etusi 84 €

3 nro (ehdotettu vähittäismyyntihinta 34,35 €)
16,90 €
Pallojumppasetti (arvo 67 €)
0 €
Postituskulut
0 €
Kokonaishintasi
16,90 €
Tarjouksen kokonaisarvo
101,35 €
Sinä säästät
84,45 €
Hinta yhteensä ml. toimitus
16,90 €
Tilausedut
  1. Pääsy kaikkiin sisältöihin netissä ja sovelluksella: yli 100 treenivideota + ruokalistaehdotus joka viikko + saat käyttöösi kaikki KUNTO PLUSsan ruokalistat ja reseptit joiden kalorit ja ravintoarvot on laskettu valmiiksi

  2. Nyt on helppo keksiä, mitä laittaisi ruuaksi: saat ruokalistaehdotuksen sähköpostissa joka viikko

  3. 10 min treenit: Sopivat treenivideot oman kunnon, ajan ja tarpeen mukaan

Tilauksen tiedot
  1. Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,45 € eur/ numero sis. toimituskulut
  2. KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 16 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin kolmen viikon välein.
  3. Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin

Tilauksen tiedot

Kätevä tilaus

Kätevä tilaus

Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,45 € eur/ numero sis. toimituskulut

Ilmestyy säännöllisesti

Ilmestyy säännöllisesti

KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 16 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin kolmen viikon välein.

Helppo irtisanoa

Helppo irtisanoa

Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin

Pallojumppasetti

Arvo: 67 €

Kiinteyttä ja voimaa vartaloon kotikuntoilulla!
Säästä kuntosalijäsenyyden hinta ja salille menemisen aika ja vaiva kuntoilemalla kotona. Tässä treenisetissä on kaikki, mitä tarvitset kotikuntosalissasi, jossa voit treenata aina, kun itsellesi sopii.

Treenisetin avulla voit saada näkyviä tuloksia riippumatta siitä, oletko vasta-alkaja vai edistynyt kuntoilija. Settiin kuuluu kolme yksinkertaista ja tehokasta välinettä sekä kiinteyttävä lihastreeniohjelma.

Setin sisältö
1. Iso jumppapallo + pumppu: Tehokas väline vatsa-, selkä-, käsivarsi- ja jalkalihasten treenaamiseen. Sopii myös tasapainon kehittämiseen, pilatesharjoitteisiin ja työtuoliksi. Pumpun ansiosta pallo on helppo pitää juuri sopivan täytenä.
2. Joogamatto: Kunnollinen alusta on ehdottoman tärkeä selkä- ja vatsalihastreenissä.
3. Vastuskuminauha: Nauha on materiaalia, joka ei mene ruttuun, rullaannu tai painu kipeästi ihoon. Vastusnauha sopii erityisen hyvin reisien ja pepun kiinteyttämiseen.

EKSTRA
Lehden ja treenisetin lisäksi saat digiliitteen ”13 huipputehokasta harjoitetta jumppapallolla”. Liite sisältää harjoitteet ja treeniohjelman kotitreeniin jumppapallolla. Ohjelman 13 harjoitetta, treenaavaat sekä ylä- että alavartalon. Jumppa­pallotreeni on erityisen tehokasta, koska se haastaa myös tasa­painoa, minkä ansiosta se aktivoi monia lihaksia yhtä aikaa.

 

Tervetuloa liikunnan ja hyvinvoinnin maailmaan!

5
36%
4
48%
3
14%
2
1%
1
0%

4.2 tähteä viidestä
1902 arvostelua

Lukijakommentti

Terveellisiä vinkkejä arkeen. Suosittelen.

Teija Honkanen

Monipuolinen ja helppo luettava, viihdyttävää asiaa.

Isa Merikallio

Lyhyitä vinkkijuttuja. Ei mene kauan aikaa lukemiseen. Hyviä treeniohjeita.

Turku Liikuntapalvelut

Kunnostaan ja terveydestään kiinnostuneelle hyviä vinkkejä, ohjeita ja motivaatiota!

Anne Högström

Kokonaisvaltaisuus ja käytännönläheisyys sekä uskottavuus.

Sanna Lindström

Ei pelkästään kuntoiluun liittyviä artikkeleita, vaan laajasti hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä.

Tarja Nylander

Asiantunteva ja mielenkiintoisia artikkeleita.

Pirjo Laaksonen

Kysymyksiä ja vastauksia

Tilaajalahja lähetetään noin 2 viikon kuluttua siitä, kun tilausmaksusi on kirjautunut meille.

Jos haluat saada tilaajalahjan nopeasti, maksa kortilla – tilisiirron kirjautuminen kestää kauemmin.

KUNTO PLUS ilmestyy 16 kertaa vuodessa.

Sat uuden numeron kotiin kannettuna noin joka noin kolmen viikon välein.

KUNTO PLUS -lehden irtonumero maksaa 11,45 €

Mitä useamman numeron tilaat, sitä edullisemmalla hinnalla saat tarjouskauden lehdet.

Useimpiin kysymyksiin löytyy vastaus osoitteesta bonnierjulkaisut.fi

Sivustossa on myös asiakaspalvelun yhteystiedot.

Tilauksen voi päättää bonnierjulkaisut.fi-sivustossa OMAT TILAUKSET -kohdasta.

Tilauksen päättäminen vie vain hetken.

Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus tilauksen ensimmäisen lehden saapumisesta laskettuna.

Osoitteesta bonnierjulkaisut.fi löydät puhelinnumeron ja yhteydenottolomakkeen, joilla voit perua tilauksen.

Tuntuuko terveellisesti eläminen ikävältä velvollisuudelta? Se on meillekin tuttu tunne, jonka kanssa autamme sinua mielellämme!

Jokainen KUNTO PLUS -lehden numero tarjoaa:

  1. Selkeää ja motivoivaa tietoa hyvinvoinnista
  2. Neuvoja siitä, miten kunnon saa nousemaan nopeasti
  3. Inspiraatiota kevyisiin ja herkullisiin aterioihin kiireisen arjen keskellä
  4. Vinkkejä ja niksejä arjessa jaksamiseen ja stressiä lievittämään.

KUNTO PLUS toivottaa hyviä hetkiä lehden parissa!.

Ystävällisin terveisin
Päätoimittaja
Sara Christensen

Menu

Magazine Cover Magazine Cover Magazine Cover

3 ensimmäistä nroa
+ lahja: Pallojumppasetti

16,90 €
Etusi 84 €!