Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,25 € eur/ numero sis. toimituskulut
KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 19 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin kolmen viikon välein.
Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin
Arvo: 70,00
Voimaa ja kiinteyttä kotitreenillä
Tämä treenisetti tuo kuntokeskuksen kotiisi! Saat kaikki välineet, mitä tarvitset tehokkaaseen ja tuloksekkaaseen lihaskuntotreeniin! Setti sisältää 3 treenivälinettä ja kiinteyttävän treeniohjelman. Settiin kuuluvat:
1. Jumppapallo + pumppu: Jumppapallolla treenaat tehokkaasti vatsaa ja corea, selkää, käsivarsia ja jalkoja. Se sopii myös tasapainotreeniin, pilatesharjoitteisiin ja työtuoliksi. Pumpulla pallon saa kätevästi täyteen.
2. Vastuskuminauha: Nauha on uudentyyppistä materiaalia, joka ei mene vekeille, rullaudu kasaan tai nypi kipeästi ihoa. Vastuskuminauha on ehdoton väline reisien ja pepun kiinteyttämisessä.
3. Jumppamatto: Tarpeen makuulla tehtävissä harjoitteissa esim. selkä- ja vatsalihastreenissä.
Tällä setillä jokainen voi saada tuloksia riippumatta siitä, onko vasta-alkaja tai edistynyt.
Lue lisää
EKSTRA
Lehden ja treenisetin lisäksi saat digitaalisen ”Ikioma bootcamp” -oppaan, jonka avulla pääset hyvään vauhtiin kotikuntoilussa. Liite sisältää 2 treeniohjelmaa, ohjeet oman bootcampin laatimiseen ja runsaasti hyviä ravitsemusneuvoja.
4 ensimmäistä nroa
+ lahja: Pilatestanko
3 ensimmäistä nroa
+ lahja: ActiveFit-juoksutakki
+ trikoot
4 ensimmäistä nroa 24,90 €
+ lahja: Nordic-herätysvalo
3 ensimmäistä nroa
+ lahja: Kirkasvalolamppu
4 ensimmäistä nroa 24,90 €
+ lahja: Nordic-herätysvalo
Tuntuuko terveellisesti eläminen ikävältä velvollisuudelta? Se on meillekin tuttu tunne, jonka kanssa autamme sinua mielellämme!
Ystävällisin terveisin
Päätoimittaja
Sara Christensen