Pääsy kaikkiin sisältöihin netissä ja sovelluksella: yli 100 treenivideota + ruokalistaehdotus joka viikko + saat käyttöösi kaikki KUNTO PLUSsan ruokalistat ja reseptit joiden kalorit ja ravintoarvot on laskettu valmiiksi
Nyt on helppo keksiä, mitä laittaisi ruuaksi: saat ruokalistaehdotuksen sähköpostissa joka viikko
10 min treenit: Sopivat treenivideot oman kunnon, ajan ja tarpeen mukaan
Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,45 € eur/ numero sis. toimituskulut
KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 16 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin kolmen viikon välein.
Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin
Arvo: 54,95
Treenaa lihaksia kotona tai ota pilatestanko treeniin mukaan salille.
Koottava pilatestanko mahtuu pieneen tilaan ja se on kätevä ottaa mukaan mihin vain. Mukana tulee säilytyspussi.
Mitä pilatestangolla tehdään
Coretreeniä, lihaskestävyyttä, lihaskuntoa, tasapainoa ja koordinaatiota
Toimii voimatankona kotitreenissä
Sopii koko kehon treenaamiseen, mihin on vaikea löytää välinettä
Hyvä ylävartalon treenissä, mikä usein on vastusnauhajumpan heikko kohta
Pilatestanko on sovitettavissa omaan tasoon ja se sopii loistavasti vasta-alkajalle. Riippumatta siitä, oletko vasta-alkaja vai harjaantunut, voit saada huomattavia tuloksia pilatestangolla.
Lisätietoa
Musta tanko – pituus 86,5 cm
Terästanko ruuvataan yhteen
Vaahtokumikahvat
Armeijanvihreät TPE-putki-vastusnauhat – pituus 60 cm
Tilaajalahja lähetetään noin 2 viikon kuluttua siitä, kun tilausmaksusi on kirjautunut meille.
Jos haluat saada tilaajalahjan nopeasti, maksa kortilla – tilisiirron kirjautuminen kestää kauemmin.
KUNTO PLUS ilmestyy 16 kertaa vuodessa.
Sat uuden numeron kotiin kannettuna noin joka noin kolmen viikon välein.
KUNTO PLUS -lehden irtonumero maksaa 11,45 €
Mitä useamman numeron tilaat, sitä edullisemmalla hinnalla saat tarjouskauden lehdet.
Useimpiin kysymyksiin löytyy vastaus osoitteesta bonnierjulkaisut.fi
Sivustossa on myös asiakaspalvelun yhteystiedot.
Tilauksen voi päättää bonnierjulkaisut.fi-sivustossa OMAT TILAUKSET -kohdasta.
Tilauksen päättäminen vie vain hetken.
Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus tilauksen ensimmäisen lehden saapumisesta laskettuna.
Osoitteesta bonnierjulkaisut.fi löydät puhelinnumeron ja yhteydenottolomakkeen, joilla voit perua tilauksen.
Tuntuuko terveellisesti eläminen ikävältä velvollisuudelta? Se on meillekin tuttu tunne, jonka kanssa autamme sinua mielellämme!
Ystävällisin terveisin
Päätoimittaja
Sara Christensen