Piilota

3 ensimmäistä nroa + lahja: Pallojumppasetti Etusi 84 €

4.2 / 5 (1902)

Katso hintalaskelma

3 nro (ehdotettu vähittäismyyntihinta 34,35 €)

16,90 €

Pallojumppasetti (arvo 67 €)

0 €

Postituskulut

0 €

Kokonaishintasi

16,90 €

Tarjouksen kokonaisarvo

101,35 €

Sinä säästät

84,45 €

Hinta yhteensä ml. toimitus

16,90 €

Tilausedut

Pääsy kaikkiin sisältöihin netissä ja sovelluksella: yli 100 treenivideota + ruokalistaehdotus joka viikko + saat käyttöösi kaikki KUNTO PLUSsan ruokalistat ja reseptit joiden kalorit ja ravintoarvot on laskettu valmiiksi
Nyt on helppo keksiä, mitä laittaisi ruuaksi: saat ruokalistaehdotuksen sähköpostissa joka viikko
10 min treenit: Sopivat treenivideot oman kunnon, ajan ja tarpeen mukaan

Tilauksen tiedot

Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,45 € eur/ numero sis. toimituskulut
KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 14 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin neljän viikon välein.
Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin

Kätevä tilaus

Määräaikaistilaus jatkuen kestotilauksena hintaan 11,45 € eur/ numero sis. toimituskulut

Ilmestyy säännöllisesti

KUNTO PLUS Lehti ilmestyy 14 kertaa vuodessa. Saat lehden noin noin neljän viikon välein.

Helppo irtisanoa

Kestotilauksen voit aina irtisanoa tilausehdoissa määritellyin ehdoin

Pallojumppasetti

Arvo: 67 €

Kiinteyttä ja voimaa vartaloon kotikuntoilulla!
Säästä kuntosalijäsenyyden hinta ja salille menemisen aika ja vaiva kuntoilemalla kotona. Tässä treenisetissä on kaikki, mitä tarvitset kotikuntosalissasi, jossa voit treenata aina, kun itsellesi sopii.

Treenisetin avulla voit saada näkyviä tuloksia riippumatta siitä, oletko vasta-alkaja vai edistynyt kuntoilija. Settiin kuuluu kolme yksinkertaista ja tehokasta välinettä sekä kiinteyttävä lihastreeniohjelma.

Setin sisältö
1. Iso jumppapallo + pumppu: Tehokas väline vatsa-, selkä-, käsivarsi- ja jalkalihasten treenaamiseen. Sopii myös tasapainon kehittämiseen, pilatesharjoitteisiin ja työtuoliksi. Pumpun ansiosta pallo on helppo pitää juuri sopivan täytenä.
2. Joogamatto: Kunnollinen alusta on ehdottoman tärkeä selkä- ja vatsalihastreenissä.
3. Vastuskuminauha: Nauha on materiaalia, joka ei mene ruttuun, rullaannu tai painu kipeästi ihoon. Vastusnauha sopii erityisen hyvin reisien ja pepun kiinteyttämiseen.

EKSTRA
Lehden ja treenisetin lisäksi saat digiliitteen ”13 huipputehokasta harjoitetta jumppapallolla”. Liite sisältää harjoitteet ja treeniohjelman kotitreeniin jumppapallolla. Ohjelman 13 harjoitetta, treenaavaat sekä ylä- että alavartalon. Jumppapallotreeni on erityisen tehokasta, koska se haastaa myös tasapainoa, minkä ansiosta se aktivoi monia lihaksia yhtä aikaa.

Tervetuloa liikunnan ja hyvinvoinnin maailmaan!

36%

48%

14%

4.2 tähteä viidestä
1902 arvostelua

Lukijakommentti

Terveellisiä vinkkejä arkeen. Suosittelen.

Teija Honkanen

Monipuolinen ja helppo luettava, viihdyttävää asiaa.

Isa Merikallio

Lyhyitä vinkkijuttuja. Ei mene kauan aikaa lukemiseen. Hyviä treeniohjeita.

Turku Liikuntapalvelut

Kunnostaan ja terveydestään kiinnostuneelle hyviä vinkkejä, ohjeita ja motivaatiota!

Anne Högström

Kokonaisvaltaisuus ja käytännönläheisyys sekä uskottavuus.

Sanna Lindström

Ei pelkästään kuntoiluun liittyviä artikkeleita, vaan laajasti hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä.

Tarja Nylander

Asiantunteva ja mielenkiintoisia artikkeleita.

Pirjo Laaksonen

Tervetuloa liikunnan ja hyvinvoinnin maailmaan!

36%

48%

14%

4.2 tähteä viidestä
1902 arvostelua

Lukijakommentti

Terveellisiä vinkkejä arkeen. Suosittelen.

Teija Honkanen

Monipuolinen ja helppo luettava, viihdyttävää asiaa.

Isa Merikallio

Lyhyitä vinkkijuttuja. Ei mene kauan aikaa lukemiseen. Hyviä treeniohjeita.

Turku Liikuntapalvelut

Kunnostaan ja terveydestään kiinnostuneelle hyviä vinkkejä, ohjeita ja motivaatiota!

Anne Högström

Kokonaisvaltaisuus ja käytännönläheisyys sekä uskottavuus.

Sanna Lindström

Ei pelkästään kuntoiluun liittyviä artikkeleita, vaan laajasti hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä.

Tarja Nylander

Asiantunteva ja mielenkiintoisia artikkeleita.

Pirjo Laaksonen

Milloin saan tilaajalahjan?

Tilaajalahja lähetetään noin 2 viikon kuluttua siitä, kun tilausmaksusi on kirjautunut meille.

Jos haluat saada tilaajalahjan nopeasti, maksa kortilla – tilisiirron kirjautuminen kestää kauemmin.

Kuinka usein KUNTO PLUS ilmestyy?

KUNTO PLUS ilmestyy 14 kertaa vuodessa.

Sat uuden numeron kotiin kannettuna noin joka noin neljän viikon välein.

Mitä KUNTO PLUS irtonumero maksaa?

KUNTO PLUS -lehden irtonumero maksaa 11,45 €

Mitä useamman numeron tilaat, sitä edullisemmalla hinnalla saat tarjouskauden lehdet.

Mistä saan apua tilaukseni kanssa?

Useimpiin kysymyksiin löytyy vastaus osoitteesta bonnierjulkaisut.fi

Sivustossa on myös asiakaspalvelun yhteystiedot.

Miten voin päättää tilauksen?

Tilauksen voi päättää bonnierjulkaisut.fi-sivustossa OMAT TILAUKSET -kohdasta.

Tilauksen päättäminen vie vain hetken.

Miten voin perua erikoistarjouksen?

Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus tilauksen ensimmäisen lehden saapumisesta laskettuna.

Osoitteesta bonnierjulkaisut.fi löydät puhelinnumeron ja yhteydenottolomakkeen, joilla voit perua tilauksen.

Sivun yläosaan Sivun yläosaan

Tuntuuko terveellisesti eläminen ikävältä velvollisuudelta? Se on meillekin tuttu tunne, jonka kanssa autamme sinua mielellämme!

Jokainen KUNTO PLUS -lehden numero tarjoaa:

Selkeää ja motivoivaa tietoa hyvinvoinnista
Neuvoja siitä, miten kunnon saa nousemaan nopeasti
Inspiraatiota kevyisiin ja herkullisiin aterioihin kiireisen arjen keskellä
Vinkkejä ja niksejä arjessa jaksamiseen ja stressiä lievittämään.

KUNTO PLUS toivottaa hyviä hetkiä lehden parissa!.

Ystävällisin terveisin
Päätoimittaja
Sara Christensen