KUNTO PLUS
– terveellisyyden pitää olla helppoa

Uudet KUNTO PLUS app ja sivusto tarjoavat terveelliseen elämäntapaan pysyvästi kannustavaa tietoa ja työvälineet:

1. Terveelliset ruokalistat resepteineen viikoittain. Enää ei tarvitse kaikessa kiireessä pohtia, mitä laittaisi iltaruuaksi. Tilaajana saat käyttöösi KUNTO PLUSsan ruokalistat, joiden ansiosta voit aina valmistaa terveellistä monipuolista päivällistä alle 30 minuutissa.
2. KUNTO PLUSsan treenivideoilla – mm. lihaskunto- ja joogaohjelmilla – treeni on selkeää, mukavaa ja tehokasta. Valitset itse treenin tason ja keston ja treenaat silloin, kun sinulle sopii.
3. Voit päästä painotavoitteisiisi selkeillä ruokasuunnitelmilla, joiden kalorit on laskettu valmiiksi sen mukaan, mitä haluat saavuttaa. Kaikki on valmiina – sinun tarvitsee vain noudattaa ohjelmaa.
4. Aloita juoksuharrastus ohjatuilla kuunneltavilla juoksuohjelmilla. Motivaatio pysyy yllä ja tavoitteeseen pääsee turvallisesti ja varmasti – treeniohjelmat 5 km, 10 km ja puolimaratonmatkoille.

Jokaiselle jotakin – alkuun pääsee alle 5 minuutissa.

Digi + lehti:
KUNTO PLUS kotiin

Pidä paussi näyttöjen ääreltä ja rentoudu selaamalla painettua KUNTO PLUSsaa. Lehti sisältää treeniohjelmia, tehokkaita harjoitteita, ateriaehdotuksia, herkullisia reseptejä ja runsain mitoin tuoreita vinkkejä terveellisestä elämäntavasta, levosta ja elämänilosta.

Saat kaiken tämän:

1. Uusi lehti kotiin kannettuna joka 3. viikko
2. + pääsy kaikkiin sisältöihin sivustossa kuntoplus.fi
3. + KUNTO PLUS appin treenivideot, ateriaehdotukset ja reseptit.

Täältä tarjous digisisällöistä + lehdestä